BÀI THUỐC DƯỢC LIỆU HIỆU QUẢ NGĂN CHẶN RỤNG TÓC TỪ HÀ THỦ Ô ĐỎ

BÀI THUỐC DƯỢC LIỆU HIỆU QUẢ NGĂN CHẶN RỤNG TÓC TỪ HÀ THỦ Ô ĐỎ

“Muốn cho xanh tóc đỏ da - Rủ nhau lên núi tìm Hà Thủ ô”

Trong Đông y từ lâu Hà thủ ô đỏ được xem là thần dược trong việc ngăn giảm rụng tóc, cải thiện tóc bạc rất an toàn và hiệu quả. 

1. Vậy Hà thủ ô có khả năng cải thiện rụng tóc ra sao?

Theo giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Tất Lợi  Hà thủ ô có công dụng chính khi làm thuốc bổ, hỗ trợ cải thiện các bệnh về thiếu máu não, thần kinh suy nhược, điều hòa khí não, khỏe gân cốt… làm đen râu tóc, giúp con người sống lâu. Với phụ nữ Hà thủ ô thường được sử dụng trong các bài thuốc  sau sinh, một số bệnh biến chứng do sinh nở. 

Ngoài ra, trong Đông y các dưỡng chất trong Hà thủ ô có tác dụng bổ máu, thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu; tăng sinh tân dịch; bổ gan và bổ thận giúp nuôi dưỡng, phục hồi những tổn thương ở nang tóc. Bởi vậy, Hà thủ ô có hiệu quả rất tốt trong điều trị rụng tóc, giúp tóc luôn đen mượt đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa của tóc, ngăn chặn tình trạng rụng tóc quay lại.

Việc sử dụng hà thủ ô để khắc phục rụng tóc còn giúp hạn chế việc nang tóc bị tổn thương và hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh hơn. 
 

Hà thủ ô bổ gan thận, dưỡng huyết giúp tóc chắc khỏe

 

Hà thủ ô bổ gan thận, dưỡng huyết giúp tóc chắc khỏe

Thực tiễn cũng chứng minh, hà thủ ô còn là vị thuốc rất hữu ích trong điều trị các bệnh đau lưng dưới, yếu khớp gối, yếu cơ, liệt nửa người, tinh thần hồi hộp, chóng mặt, mất ngủ, suy nhược thần kinh, tăng cholesterol máu và xơ vữa động mạch. 

Hà thủ ô trong Đông y có tính hàn nếu chúng ta sử dụng thường xuyên trong thời gian dài dễ gây táo bón cho cơ thể. Do đó mọi người nên sử dụng Hà thủ ô kết hợp với 1 số thực phẩm có tính mát như: đậu đen, khoai lang, rau sam… giúp điều hòa khí huyết, giúp bộ máy tiêu hóa hiệu quả.

2. Kinh nghiệm chữa rụng tóc bằng hà thủ ô hiệu quả nhất

Hiện nay có rất nhiều cách cải thiện rụng tóc từ Hà thủ ô, mọi người có thể sắc uống, ngâm rượu, nấu cao hoặc chế biến thành thuốc, đun nước gội đầu đều được. Tuy nhiên cách sử dụng Hà thủ ô đỏ đơn giản, hiệu quả được nhiều người áp dụng chúng ta cùng khám phá kinh nghiệm đó nha:

a. Hà thủ ô nếu ngâm rượu ngăn chặn rụng tóc rất hiệu quả

Cả hà thủ ô đỏ và trắng đều có những tác dụng tốt cho sức khỏe, theo đó các bạn có thể sắc nước hay ngâm rượu đều được.

Tuy nhiên theo kinh nghiệm của nhiều người, hà thủ ô đỏ trước khi ngâm rượu cần phải ngâm nước vo gạo qua đêm. Còn với hà thủ ô trắng sẽ không cần ngâm. Nếu bạn uống được rượu đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời hơn cả. 

Khoảng 10ml rượu hà thủ ô mỗi ngày giúp khắc phục rụng tóc hiệu quả

  • Hướng dẫn cách làm rượu hà thủ ô ngăn rụng tóc

  • Bước 1: Chuẩn bị 2kg hà thủ ô đỏ, nửa cân đỗ đen, 5 lít rượu <50 độ, nước vo gạo

  • Bước 2: Ngâm hà thủ ô với nước sạch rồi cạo bỏ, thái lát, bỏ nhân

  • Bước 3: Tiếp tục ngâm hà thủ ô với nước vo gạo qua đêm, lưu ý thay nước khoảng 2 lần

  • Bước 4: Phơi khô hà thủ ô, đậu đen rang vàng

  • Bước 5: Cho hà thủ ô và đậu đen vào bình rượu ngâm trong 3 – 5 tháng

  • Bước 6: Mỗi ngày uống khoảng 10ml rượu hà thủ ô.

b. Hà thủ ô kết hợp uống với đỗ đen hiệu quả ngăn chặn rụng tóc cao gấp hai lần

Đậu đen, đỗ đen đặc biệt là đậu đen lòng xanh là một trong những thực phẩm có tác dụng làm đen tóc, chữa tóc bạc sớm, rụng tóc và giúp tóc bóng mượt chắc khỏe.

Hạt đậu đen được dùng để trị và phòng ngừa các bệnh về tóc, đặc biệt là tóc bạc sớm vô cùng hiệu quả. 

 

Sự kết hợp giữa đỗ đen và hà thủ ô giúp gia tăng hiệu quả điều trị rụng tóc

  • Hướng dẫn làm nước hà thủ ô và đỗ đen

  • Bước 1: Chuẩn bị hà thủ ô, đậu đen xanh lòng một lượng vừa đủ

  • Bước 2: Ngâm hà thủ ô với nước sạch rồi bỏ vỏ và tim, đập dập.

  • Bước 3: Tiếp tục ngâm với nước gạo khoảng 2 ngày

  • Bước 4: Lấy hà thủ ô hấp cùng đậu đen rồi mang đi phơi phô

  • Bước 5: Nghiền nhỏ đậu đen và hà thủ ô

  • Bước 6: Mỗi ngày dùng 50g sắc cùng 4 bát nước tới khi còn 1 bát uống trong ngày.

c. Hà thủ ô và thảo dược trị rụng tóc

Trong Đông y mỗi vị thuốc sẽ có những công dụng khác nhau, sự kết hợp từ nhiều vị thuốc mang đến những kết quả bất ngờ. Ví như thục địa, xuyên khung, đương quy là những vị thuốc giúp bổ máu, bổ gan thận nên, có khả năng ngăn chứng rụng tóc và cải thiện độ dày cho mái tóc. Kết hợp hà thủ ô với các vị thuốc trên để tăng cường độ hiệu quả của bài thuốc.

Hà thủ ô là thảo dược quý cải thiện rụng tóc rất hiệu quả

Cách 1:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 30 gam Hà thủ ô

  • 30 gam Thục địa hoàng

  • 15 gam Đương quy

  • Rượu trắng

Cách thực hiện hiệu quả:

  • Cho tất cả nguyên liệu trên ngâm với rượu trong khoảng 10 – 1 5 ngày.

  • Khi dùng, lấy ra uống 15  – 30 ml, kiên trì thực hiện để bài thuốc phát huy tác dụng trị rụng tóc, kích thích tóc mọc đều.

Cách 2:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 12 gam Hà thủ ô

  • 12 gam Đương quy

  • 12 gam Xích thược

  • 6 gam Hồng hoa

  • 12 gam Xuyên khung

  • 12 gam Sinh địa

  • 10 gam Đào nhân

  • 12 gam Dạn liên thảo.

Cách thực hiện hiệu quả:

  • Sắc uống tất cả các nguyên liệu trên cho đến khi tình trạng rụng tóc được cải thiện.

 

4. Một số lưu ý khi trị rụng tóc bằng Hà thủ ô

 Công dụng về Hà thủ ô chúng ta đều đã biết mỗi bài thuốc sẽ phát huy công dụng tối ưu khác nhau, tuy nhiên trong quá trình sử dụng Hà thủ ô chúng ta cần lưu ý như sau:

+ Hà thủ ô có tính hàn khá nóng, nếu thường xuyên dùng Hà thủ ô có thể dẫn đến tình trạng táo bón. Vì vậy bạn nên kết hợp nguyên liệu trên với một số rau củ có khả năng nhuận tràng, chẳng hạn: khoai lang, rau sam… giúp nhuận tràng hệ tiêu hóa.

+ Hà thủ ô có hai loại là Hà thủ ô trắng và Hà thủ ô đỏ. Vì Hà thủ ô đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng và công dụng trong trị bệnh nên mọi người chú ý cách sử dụng và mục đích cải thiện bệnh phù hợp. Hà thủ ô có công dụng rất tốt trị rụng tóc, kích thích mọc tóc nếu kết hợp kiên trì áp dụng các phương thức bài thuốc. 

+ Kết hợp trị rụng tóc bằng hà thủ ô với chế độ dinh dưỡng, chăm sóc mái tóc phù hợp để nhanh chóng thoát khỏi chứng rụng tóc.

+ Nếu tóc rụng quá nhiều, có thể dùng bồ kết dưới dạng cao đặc để gội đầu. Cách thực hiện tương đối đơn giản, bạn nướng bồ kết trên than hồng, sau đó đem nấu với nước cho cô đặc thành cao, bảo quản trong lọ, đặt trong tủ lạnh dùng dần. 

Hi vọng những gợi ý bổ ích về cây Hà thủ ô đỏ sẽ giúp mọi người có những cách cải thiện rụng tóc tại nhà an toàn và hiệu quả. Nếu mọi người không có thời gian áp dụng những cách sử dụng Hà thủ ô đúng cách có thể tham khảo một số sản phẩm trị rụng tóc từ thiên nhiên có thành phần Hà thủ ô đỏ nhé. 

 


 

Bài sau →